エアロに行ってきた - 気になることの備忘録

今日は、公民館で無料のエアロビクスに行ってきました。

子供でも参加できる、とても気軽なもので特別なウェアも要りません。

ラフなスタイルでＯＫなので好きな時に安い値段で出来るのが魅力です。

エアロでかかる曲は、きゃりーぱみゅぱみゅとかＡＫＢ、ジャニーズの曲とか親しみやすい曲ばかり。

恋するフォーチュンクッキーとか、女々しくて、ええじゃないか、などちょっと古いけど、おばさんの私だって知ってる曲ばかりなので、踊るのもすごく楽しい！

今日は涼しい天気だったけど、エアロでうっすら汗をかいて楽しく過ごせました。

たまには、こうしてしっかりと体を動かすのもいいね！